Dieta do desafio Micro-Millions

segunda-feira, julho 16, 2012

Fica aqui a minha dieta para estes 11 dias.


  • (Onde diz iogurtes, sumos, etc é sempre tudo light)

  • Eu tinha dito à nutricionista que era para assumir que ia trabalhar das 7 da manhã às 2 da manhã, daí só ter esse intervalo.






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16 comments

  1. Ja tou com fome , fico admirado de nao ver sopa, sopinha das melhores coisas que ha nao gostas??? e cereais com leite ???
    Enfim , seja como for bom proveito )

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  2. Ok parece q ha la uma mas n chega , iogurte a + e sopa a - é -EV

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  3. É que, basicamente, a alimentação passa a ser um programa... Penso que é importante seguir a dieta mas essa estória de uma fatia de pão de centeio + uma fatia de fiambre às 16h e  uma sopa de lentilhas às 20h não é possível todos os dias.

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  4. é comer quase a todas as horas :)

    FORÇA ANDRÉ !!

    (tenho te espreitado e parece que por vezes já estás mesmo farto do jogo ...e fazes uns all-in's ..para despachar ...:)

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  5. porque nao fazes um pequeno vídeo tb para a malta tuga ir acompanhando o que tens feito .....??

    é que fazer vídeos só para eles nao me parece mt justo :) Acima de tudo somos PORTUGUESES!! e  gostávamos de ouvir o que tens feito tb em Portugues no Micro-millions!

    Vá força para os 2/3 de torneios que faltam!

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  6. Que desafio louco. :)
    De certeza que este desafio não te permite estar em condições de jogar o teu melhor jogo. Eu nem consigo imaginar o que deve custar estar estes dias todos a descansar tão pouco e a jogar os torneios todos. Além de que quando o jogo não corre bem a vontade de desistir deve ser enorme.
    Eu não sei bem quais são os teus objectivos com este desafio, mas só pelo facto de o estares a conseguir cumprir, tiro-te o chapéu.
    Mas não abuses porque e privação de sono pode ser bastante má em termos de saúde.
    De qualquer forma, bravo.
    Para mim é como se já tivesses ganho.

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  7. Gosto de soupa e tenho sopa de lentilhas diáriamente :)
    Cerais tenho a aveia, que aqueles de pacote têm muitos açucares.Obrigado

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  8. ANDRE my nick is dzikibawol i played almost all of mm tournaments and im 2nd in laderboard, i was using timebank in late phase of game and PS locked my acount because of it, is there any chance to get back to game?

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  9. Eu não tenho muito tempo para vídeos, então prefiro gastar o pouco tempo que tenho a fazer um em Inglês, que assim muito mais gente conusege ver :)

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  10. É um guideline, depois é tentar fazer o mais próximo possível :)
    De qualquer modo, isto é uma cena especifica para o meu desafio e considerando que estou o dia todo em casa

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  11. Obrigado!
    São 11 dias, depois volto ao meu horário normal :)

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  12. I'm sorry, but I'm afraid I can't help you :(

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  13. Boas André!
    Gostava de saber a tua opinião do livro kill everyone. Vale a pena?

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  14. É interessante, embora não seja focado só num formato.

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